Trenger litt inspirasjon og er ute etter å prøve nye metoder. Hvordan jobber DU med deg selv? Hvilke teknikker og metoder anvender du? Når du jobber med deg selv, setter du f.eks. av 30 hver dag hvor du fokuserer ellre er det noe som sprer seg utover dagen? Jeg er nysgjerrig!!! Jeg pleier å benytte meg av meditasjon, tromming, synging og diverse hjelpere som kraftdyr, kraftplanter og steiner. Noen ganger sitter jeg ned med en intensjon og jobber til jeg føler jeg er ferdig. Andre ganger vandrer jeg rundt på måfå og bare gjør og er. Vær snill og del med meg

Hei,

Du bruker gode metoder når du jobber. Trommerieser er kraftfull måte å se sannheten på. Også NATUREN!
Naturen svarer på alle spørsmål , gir deg klare utilslørte svar og gir en kraftfull healing .
Det er nok å ta en tur i skogen, eller ved havet. Det letter på humøret alltid!

For meg har Qigong (Chi Gung) alltid fungert veldig bra, samt en del spesielle øvelser innen kinesisk kampkunst. Utover det går det i mye av det samme som er nevnt, ut i skogen og fyre bål f.eks. - DET er medisin for sjela det.

Ja, så kom jeg på en ting til...eller to
Jeg utfordrer meg selv til å TA I MOT det som skjer i løpet av en dag, ikke jobbe imot. Samme hva som skjer. Det er en stor utfordring, men det er en god øvelse .
Jeg tror vi jobber imot oss selv for det meste og ikke jobber MED oss selv.De fleste ganger, ubevisst.
Alle tingene som skjer , skal kunne skje i en flyt og ikke stangnere. Jeg føler at energien i meg stagnerer om jeg irriterer meg eller blir opphengt i noe som skjer/ noen som sier noe etc. De gangene jeg klarer å virkelig ta imot det som kommer min vei, da er livet vakkert .
Å ja...og SMIL ...det lærte jeg av en buddist munk.Smil selv om det bare er degi rommet. Morsomt!