Rituale for å skape orden i kaos (sjamanens vei):

[setningene sies høyt, helst i andres nærvær (med samtidig rituell handling angitt i parentes), vi står i sirkel mens ritualene utføres]

1. Mitt navn er---------------, mine foreldre er................., mine søsken er...................., mine barn sammen med.................. er .................., jeg er vokst opp på/i.............................

(bøy hodet i respekt)

2. Min kilde til det mannlig og kvinnelige er min mor og far

(vis handling for å gi (mannlig) og motta (kvinnelig))

[dette er handlingene som skaper liv (deg i ditt tilfelle)]

3. Jeg respekterer min tilhørighet og mine grenser

(maori-markering)

[viser at dette er ditt område og at du ikke lar deg trø på tærne]

4. Jeg respekterer din tilhørighet og dine grenser

(ta personen til venstre for deg i begge hender og se ham/henne inn i øynene mens du sier det)

5. Jeg tar ansvar for mine handlinger

(retter opp ryggen, trekker pusten dypt og sier det mens du ser den andre inn i øynene)

6. Jeg har evne til dialog med verden

(åpner opp og står med armene utstrakt til siden mens du sier det)

7. Jeg ønsker velkommen den verden jeg møter

(hendene langs siden og utstrakt fra albuen med håndflaten vendt opp)

[vår trening på å ønske velkommen etter utførsel av dette ritualet gjøres ved å møte og danse til musikk fra hele verden i tilfeldig rekkefølge slik man må slippe sin søken mot ekstase gjennom tilfredsstillelse av egne ønsker, og heller søke sterkere tilstedeværelse og aksept i foranderlige omgivelser]

8. Jeg takker for livet

(inntar et måltid sammen bestående av medbrakt mat og vann)

[vi sitter i sirkel på gulvet og sjenker først vann til personen ved siden av oss rundt sirkelen og drikker sammen før vi deler maten]

Dette er et veldig fint rituale Bøyer hodet i respekt. Der fikk jeg en idé til noe
jeg kan gjøre før jeg går og legger meg. Thank you.