Din åndelige skattkiste

består av skatter du har samlet
som du kan bruke
når du trenger et lite "løft" i hverdagen

Inne i skrinet finnes lapper med ulike gjøremål
alt som du har lagt oppi der
som du vet er ting som gir deg
energi, glede, skjønnhet, velvære og livslyst.

De skattene du trenger vil finne deg,
alt du trenger å gjøre er å løfte av lokket med en intensjon
– hva trenger jeg i livet mitt nå.

Derfor er det viktig at du også fyller skrinet ditt,
etter hvert som du opplever noe som er positivt,
skriv det ned og putt det oppi.

For det er slik at når vi er på vei ned i bølgedalene,
så glemmer vi alt det som vi vet gjør oss godt,
det blir borte for oss.

Derfor er skattkisten et symbol
som kan minne deg på det valget du har gjort,
- å velge inn i livet ditt det som gir deg glede.

Noen forslag:

Ulike meditasjoner
Danse vilt og uhemmet
Tur i skogen
Trommereise
Ringe en venn
Steiner
Gå på kino
Ringe to venner
Innsikter
Gode råd
Lage en spesiell rett
Ringe ave..
Dikt
Male
osv..
osv..

Nydelig altså